چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۰۴

دانلود پايان نامه، مقاله و پروژه

دانلود پايان نامه، مقاله و پروژه

راهنماي قدم به قدم رفع آثار پيري با آرايش

۲ بازديد

بانوكده

با افزايش سن، انسان به بالاترين رشد عقلاني خواهد رسيد و تجربه‌ي بسيار زياد و سودمندي كسب خواهد كرد. اين موضوع براي هر انساني لذت‌بخش است اما هنگاميكه راجع به تغيير حالات فيزيكي بدن و صورت بدليل افزايش سن بحث به ميان مي‌آيد ديگر پا به سن گذاشتن مبحثي لذت‌بخش نخواهد بود.

 

اگر مي‌خواهيد علائم ناشي از كهولت سن را بدون استفاده از عمل‌هاي زيبايي و فقط با ميك‌آپ از صورتتان محو كنيد حتماً پيشنهادات ما را بخوانيد.

 

قدم اول : آماده‌سازي پوست

قبل از انجام هرگونه عملي روي پوست آن را كاملاً تميز و مرطوب كنيد. حال براي كاهش دادن بروز علائم افزايش سن بعدي، مقدار متناسبي از كرم ضد آفتاب SPF 15 و حتي درجه بالاتري از آن را روي پوست خود بماليد. چنانچه كرم پودر شما داراي SPF است باز هم به شما پيشنهاد مي‌كنيم كه از ضد آفتاب استفاده كنيد.

هنگاميكه كرم جذب پوست شد مقداري پرايمر روي صورتتان قرار بدهيد و آن را كاملاً در تمام نقاط پخش كنيد. پرايمر كرمي است كه قبل از آرايش استفاده مي‌شود و باعث ماندگاري ميك‌آپ شما خواهد شد. بدليل اينكه پرايمر خطوط چروك‌ را پر مي‌كند براي استفاده‌ي افراد ميانسال بسيار مناسب خواهد بود.

 

قدم دوم : محو كردن لكه‌ها

اگر روي صورتتان لكه‌هاي قرمزي وجود دارند و يا در نقطه‌اي مويرگ‌هاي زير پوستتان مشخص هستند از كانسيلر رنگ پوست صرف نظر كرده و مستقيماً سراغ كانسيلر سبز رنگ برويد. كانسيلر سبز دقيقاً براي محو كردن اين لكه‌هاست. مقداري از آن را با انگشت مياني خود برداشته و برروي قسمت مورد نظر پخش كنيد.

حال از كانسيلري استفاده كنيد كه دقيقاً همرنگ پوست شماست. لكه‌هاي تيره را به كمك آن كاملاً بپوشانيد.

 

قدم سوم : كرم پودر

كرم پودر را تكان داده و قلم‌مو يا پد خود را برداريد. مقدار مناسبي از كرم را به صورت نقاطي روي بيني، پيشاني، گونه و چانه قرار دهيد و سپس با استفاده از قلم‌مو يا پد آن را به صورت يكنواخت روي پوست خود پخش كنيد.

 

قدم چهارم : بدرخشيد!

حال بهتر است با استفاده از كمي كانسيلر روشن يا هايلايتر به پوست خود شادابي و نشاط يك پوست جوان را هديه بدهيد. مقداري از اين مواد را روي بيني و استخوان گونه خود بماليد و از نتيجه لذت ببريد.

 

قدم پنجم : رژگونه‌ي كرمي

به افراد ميانسال توصيه مي‌شود كه بجاي استفاده از رژگونه‌ي پودري از كرم آن استفاده كنند. رژگونه‌ي كرمي پوستتان را مرطوب نگاه خواهد داشت.

 

قدم ششم : پودر تثبيت‌كننده

استفاده از اين پودر باعث مي‌شود كه آرايش شما به زيبايي روي پوستتان بنشيند و مدت زمان بيشتري با همان شادابي اوليه باقي بماند.



راهنماي قدم به قدم رفع آثار پيري با آرايش

۲ بازديد

بانوكده

با افزايش سن، انسان به بالاترين رشد عقلاني خواهد رسيد و تجربه‌ي بسيار زياد و سودمندي كسب خواهد كرد. اين موضوع براي هر انساني لذت‌بخش است اما هنگاميكه راجع به تغيير حالات فيزيكي بدن و صورت بدليل افزايش سن بحث به ميان مي‌آيد ديگر پا به سن گذاشتن مبحثي لذت‌بخش نخواهد بود.

 

اگر مي‌خواهيد علائم ناشي از كهولت سن را بدون استفاده از عمل‌هاي زيبايي و فقط با ميك‌آپ از صورتتان محو كنيد حتماً پيشنهادات ما را بخوانيد.

 

قدم اول : آماده‌سازي پوست

قبل از انجام هرگونه عملي روي پوست آن را كاملاً تميز و مرطوب كنيد. حال براي كاهش دادن بروز علائم افزايش سن بعدي، مقدار متناسبي از كرم ضد آفتاب SPF 15 و حتي درجه بالاتري از آن را روي پوست خود بماليد. چنانچه كرم پودر شما داراي SPF است باز هم به شما پيشنهاد مي‌كنيم كه از ضد آفتاب استفاده كنيد.

هنگاميكه كرم جذب پوست شد مقداري پرايمر روي صورتتان قرار بدهيد و آن را كاملاً در تمام نقاط پخش كنيد. پرايمر كرمي است كه قبل از آرايش استفاده مي‌شود و باعث ماندگاري ميك‌آپ شما خواهد شد. بدليل اينكه پرايمر خطوط چروك‌ را پر مي‌كند براي استفاده‌ي افراد ميانسال بسيار مناسب خواهد بود.

 

قدم دوم : محو كردن لكه‌ها

اگر روي صورتتان لكه‌هاي قرمزي وجود دارند و يا در نقطه‌اي مويرگ‌هاي زير پوستتان مشخص هستند از كانسيلر رنگ پوست صرف نظر كرده و مستقيماً سراغ كانسيلر سبز رنگ برويد. كانسيلر سبز دقيقاً براي محو كردن اين لكه‌هاست. مقداري از آن را با انگشت مياني خود برداشته و برروي قسمت مورد نظر پخش كنيد.

حال از كانسيلري استفاده كنيد كه دقيقاً همرنگ پوست شماست. لكه‌هاي تيره را به كمك آن كاملاً بپوشانيد.

 

قدم سوم : كرم پودر

كرم پودر را تكان داده و قلم‌مو يا پد خود را برداريد. مقدار مناسبي از كرم را به صورت نقاطي روي بيني، پيشاني، گونه و چانه قرار دهيد و سپس با استفاده از قلم‌مو يا پد آن را به صورت يكنواخت روي پوست خود پخش كنيد.

 

قدم چهارم : بدرخشيد!

حال بهتر است با استفاده از كمي كانسيلر روشن يا هايلايتر به پوست خود شادابي و نشاط يك پوست جوان را هديه بدهيد. مقداري از اين مواد را روي بيني و استخوان گونه خود بماليد و از نتيجه لذت ببريد.

 

قدم پنجم : رژگونه‌ي كرمي

به افراد ميانسال توصيه مي‌شود كه بجاي استفاده از رژگونه‌ي پودري از كرم آن استفاده كنند. رژگونه‌ي كرمي پوستتان را مرطوب نگاه خواهد داشت.

 

قدم ششم : پودر تثبيت‌كننده

استفاده از اين پودر باعث مي‌شود كه آرايش شما به زيبايي روي پوستتان بنشيند و مدت زمان بيشتري با همان شادابي اوليه باقي بماند.



راهنماي انتخاب كيف براي بانوان

۲ بازديد

بانوكده

اين يكي خوب است. آن يكي چطور؟! اين مدل جادارتر است، اين يكي كاربردي‌تر است، ولي رنگ آن يكي مناسب‌تر است...» اينها جملاتي است كه هنگام خريد دست‌كم يك‌بار از ذهن همه ما گذشته، فرقي هم نمي‌كند كه سخت‌پسند باشيم يا دنبال يك خريد راحت، در نهايت تمام فروشگاه را بالا و پايين مي‌كنيم و دست آخر به خودمان مي‌آييم و مي‌بينيم يك روز تمام يا حداقل يك نيم‌روز گذشته و ما هنوز براي انتخاب سردرگم هستيم.
به هر حال اين هم يكي از مزاياي تنوع است كه بايد با آن كنار آمد، اما «ايده‌آل» خيال دارد اين كنار آمدن را ساده‌تر و راه شما را تا انتخاب كوتاه‌تر كند و به شما اجازه بدهد تا از اين همه تنوع لذت ببريد و با وجود وقت كمتري كه براي خريد مي‌گذاريد نتيجه بهتري بگيريد.


اين گزارش نگاهي است به كيف‌هاي زنانه مركز خريد قائم كه حالا براي خودش يكي از بورس‌هاي خريد كيف و كفش است.كه در ادامه مطلب ميتوانيد از آنها ديدن كنيد

 


قابل‌انعطاف!

بانوكده

اين هم يككيف قابل‌انعطاف! اگر كيف‌هاي شق‌ورق را نمي‌پسنديد اين مدل كيف را به شما توصيه مي‌كنيم.
اين كيف تمام چرم، همان‌طور كه شما مي‌خواهيد روي شانه‌هايتان جا مي‌گيرد و متناسب با وسايلي كه درون آن قرار مي‌دهيد فرم خودش را پيدا مي‌كند.
البته طبيعي است كه با انتخاب اين مدل بايد دردسر پيدا كردن وسايل ريزودرشت‌تان را هم به جان بخريد! درون اين كيف دو جيب طراحي شده كه مي‌تواند جاي مناسبي براي كيف پول شما باشد.
البته يك جيب جداگانه مخصوص تلفن همراه هم دارد.
رنگ‌هاي انتخابي: بنفش، سرمه‌اي، قهوه‌اي و عسلي

صاحب 2 كيف مي‌شويد!

بانوكده

با انتخاب اين مدل با يك تير دو نشان زده‌ايد! يك كيف بزرگ كه بلندي دسته‌هايش به شما اجازه مي‌دهد آن را روي شانه‌تان نگه داريد و يك كيف كتابي كوچك كه هم مي‌تواند نقش كيف پول را براي شما بازي كند و هم يك كيف كوچك كه در مهماني رسمي به كارتان مي‌آيد. توضيح بيشتر اينكه، همراه اين كيف (منظور كيف كتابي است) يك زنجير بلند هم هست كه به مراتب انتخاب شما را رسمي‌تر مي‌كند. جنس اين كيف از چرم مصنوعي است.
رنگ‌‌هاي انتخابي: آجري، قهوه‌اي و مشكي

كاملا با شما هماهنگ مي‌شود

بانوكده

اين كيف كه باز هم از چرم مصنوعي است مي‌تواند يك كيف دم‌دستي مناسب براي شما باشد. اين مدل تركيبي از رنگ‌هاي كرم، قهوه‌اي و سرمه‌اي است، بنابراين براي هماهنگ شدن با آن دست‌تان كاملا باز است. پشت اين كيف هم يك جيب كار شده كه مي‌تواند جاي مناسبي براي كيف‌پول يا تلفن همراه شما باشد. نگران دسته‌هاي كوتاه اين مدل نباشيد چون بند بلند آن به شما اجازه مي‌دهد درست مثل يك كيف رودوشي از آن استفاده كنيد.
رنگ‌هاي انتخابي: تركيب رنگ كرم و قهوه‌اي، سرمه‌اي و قهوه‌اي و مشكي ساده
خاص ‌شويد!

 

بانوكده

يك پيشنهاد ويژه براي خانم‌هايي كه رنگ‌هاي خاص را مي‌پسندند! طراحي اين كيف به‌گونه‌اي است كه با باز كردن زيپش به يك حجم مستطيل شكل كامل مي‌رسيد. لولا‌هاي ظريف و V‌شكلي كه در دو طرف كيف كار شده دهانه كيف را كاملا باز مي‌كند، بنابراين به‌راحتي مي‌توانيد به همه وسايل درون كيف‌تان دسترسي داشته باشيد. اين مدل هم به دليل دسته‌هاي كوتاهش يك كيف كاملا رسمي است. جنس اين كيف از چرم طبيعي است و آن را يك طراح معروف اسپانيايي طراحي كرده است.
رنگ‌هــــاي انتخابي: سرمـــه‌اي، مشكي و زرشكــي
انتخاب 3 بعدي

بانوكده

اين هم يك كيف كاملا استوانه‌اي! فضاي داخلي اين كيف همان‌طور كه از ظاهرش پيداست يك فضاي كاملا سه‌بعدي است، بنابراين دسترسي به آن كاملا راحت است. روي آستر داخلي آن، هم جايي براي تلفن همراه طراحي شده و هم يك جيب كوچك زيپ‌دار. روي نيم‌دايره سمت چپ اين كيف هم يك جيب طراحي شده كه مي‌تواند جاي مناسبي براي كيف‌پول، جاكليدي و وسايل دم‌دستي شما باشد. اگر اين مدل را مي‌پسنديد به اين نكته هم دقت كنيد كه به دليل دسته‌هاي كوتاهش بايد هميشه آن را دست‌تان بگيريد.
رنگ‌هاي انتخابي: كرم، سرمه‌اي و قهوه‌اي
براي موقرتر شدن
بخواهيد يا نخواهيد با اين كيف ظاهري كاملا موقر به خودتان مي‌گيريد چون دسته‌هاي اين مدل ايجاب مي‌كند آن را روي دست‌تان نگه داريد! اين كيف مدل پيشنهادي ما به خانم‌هايي است كه جادار بودن كيف برايشان ملاك است. يك كيف جادار و در عين حال متفاوت به دليل رنگ چرمي كه براي آن درنظر گرفته شده است، البته دور از انتظار نيست كه طبيعي بودن اين چرم خوش آب و رنگ، قيمت كيف را تحت تاثير قرار بدهد!
رنگ‌هاي انتخابي: مشكي و سبز
تند و متفاوت

بانوكده

اين هم يك پيشنهاد براي اينكه در مهماني‌‌ها و دورهمي‌هاي دوستانه يك كيف متفاوت دست‌تان بگيريد، البته اگر رنگ‌هاي تند را مي‌پسنديد. فضاي داخلي اين كيف ورني با استفاده از يك جيب پارچه‌اي به 2 قسمت تقسيم شده كه البته به دليل پارچه‌اي بودنش كاملا قابل‌انعطاف است. اين مدل غير از سگك روي كيف يك زيپ سراسري هم دارد، بنابراين وسايل‌تان را كاملا محفوظ نگه مي‌دارد.
رنگ‌هاي انتخابي: زرشكي، مشكي، سرمه‌‌اي و سبز
يك زيپ فوق‌العاده

بانوكده

اين هم يك كيف رسمي ديگر كه پيشنهاد مي‌كنيم در مهماني‌ها دست‌تان بگيريد. اين كيف از چرم طبيعي تهيه شده و يك كيف جدي است! بله جدي، چون كاملا شق‌ورق است و تحت هر شرايطي ظاهرش را حفظ مي‌كند. اما زيپ كيف؛ اين زيپ دورتادور كيف دوخته شده يعني شما مي‌توانيد آن را 180 درجه باز كنيد! البته پيشنهاد مي‌كنيم قبل از امتحان كردن، مراقب وسايل‌تان باشيد.
رنگ‌هاي انتخابي: عسلي،كرم، مشكي و زرشكي
براي اهالي اسپرت

بانوكده

اين هم يك پيشنهاد كاملا اسپرت. اين كيف تركيب چرم و جير است و طراحي ساده آن به شما اجازه مي‌دهد در محل كار هم از آن استفاده كنيد. دسته‌هاي اين كيف به اندازه كافي بلند است كه بتوانيد آن را روي دوش‌تان نگه ‌داريد، با اين حال سگك‌هاي كمربند مانند آن تا 2 درجه قابل تغيير هستند. البته اين مدل يك بند بلند هم دارد. روي اين كيف دو زيپ كاملا جداگانه طراحي شده كه هركدام مخصوص دسترسي به يك بخش كيف است، بنابراين خيلي راحت‌ مي‌توانيد وسايل‌تان را درون بخش‌هاي جداگانه آن پيدا كنيد.
رنگ‌هاي انتخابي: قهوه‌اي، سرمه‌اي و مشكي
براي خانم‌هاي مهندس

بانوكده

شما كه مي‌خواهيد ظاهرتان داد بزند موقر و كاملا جدي هستيد؛ بله، شما! اين كيف مدل پيشنهادي ما به شماست. البته ابعاد اين كيف ايجاب مي‌كند وسايل‌تان را كاملا حساب شده داخل آن بگذاريد. داخل آن هم درست همان‌طور كه از ظاهرش انتظار مي‌رود به 2 بخش مجزا تقسيم شده است، بنابراين چندان روي جادار بودن آن نمي‌توانيد حساب كنيد مگر براي كتاب‌ها و مدارك‌تان! پشت اين كيف هم يك جيب درنظر گرفته شده براي وسايل دم‌دستي شما و يك بند بلند هم دارد براي اينكه در مواقع ضروري آن را روي دوش‌تان بيندازيد.

 



روش انتخاب لباس مجلسي

۲ بازديد

بانوكده

چطور ‌يك لباس با رنگي مناسب كه به ما بيايد را براي مهماني انتخاب كنيم ؟

براي پاسخ به اين سوال به ادامه مطلب مراجعه كنيد

 

انتخاب‌ يك لباس شب كار ساده و راحتي نيست بلكه بستگي به ظاهر و فرم بدن شما دارد .اگر مي‌خواهيد در‌ يك مهماني ، زيبا ، تك و شگفت انگيز باشيد با ما همراه شويد ، تا توضيحات جالبي در رابطه با انتخاب رنگ و هم چنين ظاهرتان ارائه دهيم .

 

يك قانون براي انتخاب رنگ لباس شب وجود دارد ، زيرا افراد داراي رنگ‌هاي پوست مختلف هستند .

 

*افرادي كه داراي پوست‌هاي تيره هستند ، لباس‌هاي با رنگ‌ها‌ي روشن مانند : سفيد ، سبز، و .. بپوشيد كه به شما مي‌آيند و از رنگ‌هاي تيره اي مانند : قهوه اي و ... كه باعث خفه شدن رنگ پوستتان مي‌شود دوري كنيد .

 

افرادي كه داراي پوست‌هاي روشن هستند ، بر عكس افرادي كه داراي پوست‌هاي روشن هستند بايد از رنگ‌هاي مانند سفيد ، و .. بپرهيزند زيرا اين رنگ‌ها ، باعث تشديد سفيدي رنگ پوستشان مي‌شود .

 

بر اساس ساختار و فرم ظاهر بايد چه مدل لباس و با چه رنگي را بپوشيد :

 

*اگر سينه‌هاي بزرگي داريد:

 

لباس‌هاي با مدل دكلته و‌ يقه‌هاي كشيده را توصيه مي‌كنيم ، و لباس شب تان  بهتر است آستين نداشته باشد و‌ يا اگر مايل هستيد كه آستين داشته باشد بهتر است كه آستين خيلي كوتاهي داشته باشد .

 

* اگر شما داراي شكم هستيد :

 

از لباس‌هاي با جنس ساتن ،و ابريشم بپرهيزيد زيرا به علت جنس خاصي كه دارند شكم شما را بزرگتر نشان مي‌دهد . و بهتر است از لباس‌هاي راسته استفاده كنيد و همچنين لباس‌هاي خيلي چسبان را نپوشيد زيرا به شما ظاهر بدي مي‌دهد .

 

* اگر قد بلندي نداريد :

 

اگر قد بلندي نداريد اما مي‌خواهيد لباسي بپوشيد كه شما را قد بلند نشان دهد ، بهتر است از لباس‌هاي دكلته و كمي بلند استفاده كنيد تا از لحاظ قدي بلندتر جلوه كنيد اما‌ يادتان باشد لباس تان بيش از حد نيز بلند نباشد زيرا‌يك ظاهر بد را به شما مي‌بخشد .

 

* اگر داراي باسن بزرگي هستيد:

 

لباسي بپوشيد كه داراي‌يك رنگ واحد باشد و چندين رنگ با ‌يكديگر نباشند . از پوشيدن دامن‌هاي خيلي بلند و‌ يا خيلي كوتاه نيز بپرهيزيد .

 



نكات مهم در انتخاب تي شرت زنانه

۷ بازديد

بانوكده

آيا شما زماني كه تي شرت دلخواه خود را مي پوشيد، به اينكه مناسب شماست هم توجه مي كنيد؟


احتمالا وقتي شما در حال خريد تي شرت هستيد، واقعا به تيپ بدن خود توجه نمي كنيد و فكر مي كنيد كه تي شرت ها لباس هاي غير رسمي هستند و همه افراد مي توانند آنها را بپوشند، درسته؟

 

اشتباه مي كنيد، هر سايز و هر مدل تي شرت لزوما بر تن همه اشخاص عالي و خوب به نظر نمي رسد. سبك ها و مدلهاي مختلفي براي اندام هاي مختلف وجود دارد. پس به نكات ما دراين باره توجه كنيد.

 

 

تي شرت يقه هفت(وي شكل)

 

 

بانوكده

 


اين مدل خاص معمولا همه جا موجود است و خريد مطلوبي محسوب مي شود، اما بايد بدانيد كه اين نوع تي شرت مناسب همه افراد نيست.


تي شرت هاي يقه هفت براي زناني خوب است كه بالاتنه بزرگ دارند. يقه هفت باعث مي شود بالاتنه كوچكتر ديده شود.

 

هرچه يقه هفت پايين تر باشد، شما لاغرتر به نظر مي رسيد. اين نوع يقه، سايز بالاتنه شما را كوچكتر نشان مي دهد و همچنين موجب مي شود كه بيشتر به روي صورت شما توجه و تمركز بشود .


از طرف ديگر اگر شما بالاتنه صاف و بدون برجستگي مشخص داريد، مطمئنا اين نوع لباس سبك مناسب اندام شما نيست، زيرا لباس هاي يقه هفت هميشه باعث مي شود كه بالاتنه شما كوچكتر به نظر برسد. لباس زير بادكرده و بزرگ هم به شما كمك نمي كند و تنها موجب مي شود كه ظاهري غير طبيعي پيدا كنيد.

 

 

تي شرت يقه گرد

 

 

بانوكده

 

 

در حالي كه تي شرت هاي يقه هفت مناسب زناني است كه بالاتنه بزرگ و سنگين وزني دارند، تي شرت هاي يقه گرد اينطور نيست.


اين مدل يقه براي كساني مناسب است كه مي خواهند در محدوده بالاتنه خود، ظاهري درشت تر، پرتر و فريبنده تر داشته باشند. اگر شما بالاتنه ها و بالاتنه كوچكي داريد يقه گرد به شكلي شگفت انگيز و جادويي باعث مي شود كه بهتر ديده شويد.

 

خانمي يا بالاتنه بزرگ با پوشيدن لباس يقه گرد، به طور ناخواسته توجه را به آن قسمت از بدنش جلب مي كند، زيرا يقه گرد موجب مي شود تا شما از آنچه كه واقعا هستيد، بزرگتر به نظر برسيد.

 


تي شرت كوتاه روي ناف

 

 

بانوكده

اين نوع تي شرت ها براي زنان چاق و تپل مناسب نيست. تي شرت هايي كه ناحيه شكم را نمي پوشاند و تا زير بالاتنه يا قسمت ناف ادامه دارد، براي كساني كه شكم صاف و كوچكي دارند مناسب است و لباس ايده آلي براي آنها محسوب مي شود.

 

اما اگر شما شكم خوش فرمي نداريد و چاقي شما از زير يك تي شرت كوتاه به چشم مي خورد، يقينا اين حالت جذاب و خوشايند نخواهد بود و اين نوع تي شرت مناسب اندام شما نيست.

 

 

تي شرت بلند

 

 

بانوكده

 


تي شرت بلند در حال حاضر بسيار رايج و مد شده است، اما براي همه افراد مناسب و جالب نيست.


اين نوع تي شرت بهتر ازهمه بر تن زناني كه بدن آنها فريبندگي و برجستگي اندكي دارد، جالب به نظر مي رسد، زيرا اندام آنها را برجسته و مشخص مي كند. اغلب اوقات اين مدل تي شرت از پارچه اي كه به بدن مي چسبند تهيه مي شوند و اگر شما بالاتنه صاف و ران هاي باريك و لاغري داريد، پوشيدن اين نوع تي شرت براي شما مناسب نيست.

 

اگر شما ران هاي لاغري داريد ، تي شرت بلندي را انتخاب كنيد كه متناسب با بدن شما است نه اينكه به بدن شما بچسبد.

 

همچنين يك كمربند پهن و ضخيم كه بر روي قسمت ران پوشيده بشود، وسيله بسيار خوبي است كه به يك تي شرت بلند افزوده بشود، و باعث مي شود كه به ظاهر معمولي كل بدن شما تاثير فريبنده اي ببخشد.

 



با توجه به فرم اندام خود لباس بپوشيد

۴ بازديد

بانوكده

مد به شما كمك مي كند چگونه لباس بپوشيد، البته با توجه به فرم بدنتان .اگر شما شكل بدنتان را بشناسيد- و هر زني بايد اين را بداند - با رعايت نكات زير قادريد لباس مناسب و شايسته خود را پيدا كنيد.



مشخص كردن فرم اندامتان :
مد با توجه به شكل بدن و نسبت هاي آن به شما كمكمي كند تا لباس هاي مناسب براي اندامتان را بپوشيد و زيباتر به نظر برسيد .
منظور از فرم اندام ، قد و وزن شما نيست بلكه آن چيزي كه اهميت دارد نوع شكل بدنتان ميباشد . يك دختر بلند و باريك ميتواند وزن يكساني با دختري كه بدنش انحناي زيادي دارد، داشته باشد .
حتي يك زن چاق مي تواند شكل بدن يكساني با دوست لاغرتر خود داشته باشد( در اينجا شكل بدن مطرح ميباشد نه قد و وزن )
هركدام از ما بسيار منحصربه فرد هستيم و همين طور انداممان . بااين وجود شكل اندام ما به طور كلي به 5 دسته تقسيم بندي شده است :
گلابي شكل – مثلثي– مستطيلي – سيبي شكل – ساعت شني
در ميان اشكال فوق شما ممكن است فقط در يك مجموعه قرار بگيريد ويا تركيبي از دودسته و يا بيشتر باشيد .وقتي كه شما شكل بدنتان را تعيين كرديد مي توانيد لباسي را انتخاب كنيد كه با توجه به شكل اندامتان زيباتر به نظر برسيد .
كمي از وقتتان را در جلوي آينه صرف كنيد و يك ارزيابي صادقانه و منصفانه از بدن خود انجام دهيد سپس از راهنمايي هاي زير براي خود استفاده كنيد .

 

1 ) بدن گلابي شكل :

بانوكده

افراد سرشناس و معروفي كه بدن گلابي شكل دارند: كيم كارداشيان – اوا مندس – جنيفر لاو هيوت – كاترين هيگل .
مشخصات اندام هاي گلابي شكل : قسمت پايين بدن از قسمت بالاي آن پهن تر و عريض تر است . باس- ن از شانه ها عريض تر مي باشد همچنين پايين بدنتان گرد است و كمرتان را به خوبي نمايان كرده است.
نقاط قوت اين نوع اندام ها:شانه ها- تنه – شكم صاف
اهداف : تاكيد بر كمر و بازوها – افزايش جلوه شانه ها و بالاتنه– كوچك نشان دادن باس-نتان
بايدها و نبايدها : اگر بدنتان مثل كيم كارداشيان گلابي شكل است حتما شما دوست داريد كه نيم تنه پايين خود را كوچك كنيد و تمركز را به بالاتنه خود ببريد ، پس نكات زير را درنظر بگيريد :
- لباسهايي كه باعث جلب توجه در قسمت پايين و رانتان مي شود نپوشيد مانند شلوارهاي تنگ و دامن هاي چاپي.
- با پوشيدن يك دامن راه راه و يا خط دار عرض باسن خود را كم كنيد و بپوشانيد .
- لبه هاي شلوار و دامنتان را پهن تر انتخاب كنيد تا در پايين تنه تعادل برقرار كنيد .
- براي ايجاد كنتراست و هماهنگي ، رنگ هاي روشن را در بالا و رنگ هاي تيره را در پايين ،انتخاب كنيد .
- به طول گردن و شكل آن ( مربعي شكل بودن ) توجه كنيد .
- لباسهاي بي يقه و آستين بپوشيد تا بازوهايتان نمايان شده و تناسب اندامتان را نشان دهد .
- سعي كنيد در سبك و استايلتان از شلوغي و ناهماهنگي در بالاتنه استفاده كنيد .
- كت هاي كوتاه و بالاي كمر بپوشيد .
 - از كفشهاي پاشنه بلند استفاده كنيد تا پاهايتان كشيده تر به نظر برسد .

 

 

2 ) بدن مثلثي شكل :

بانوكده
از افراد سرشناس و معروفي كه اندام مثلثي شكل دارند : نائومي كمپل – دمي مور – رنه زلوگر – تري هچر .
مشخصات اندام هاي مثلثي شكل : اين نوع بدن، به عنوان مثلث معكوس نيز شناخته ميشود. از ويژگي هاي اين شكل از اندام ها قفسه سينه پهن و شانه هاي گسترده ايست كه وقتي به دور كمر مي رسد باريك ميشود .
نقاط قوت اين اندام ها : پاها
اهداف :تكيه برپايين بدن در حالي كه شانه ها و بالاتنه كمتر به چشم بيايد
اگر شما بدني مثلثي شكل داريد پس بايد تلاش كنيد كه تمركز را به سمت پايين بدنتان ببريد .
بايدها و نبايد ها :
- در قسمت هاي پايين بدنتان رنگ هاي روشن بپوشيد .
- شلوارهاي دم پا گشاد بپوشيد .
- دامن بلند بپوشيد .
- لباس هاي بندي يا حلقه اي نپوشيد .
- لباس هايي كه خط گردن و يا طول آن را نشان مي دهد نپوشيد .
- لباس هايي بپوشيد كه باعث جلب توجه در قسمت كمرتان شود .
- سبك ها و استايل هايي را كه باعث افزايش دور كمر يا ميان تنه تان ميشود آزمايش كنيد .
- به دنبال لباس هايي باشيد كه باايجاد بزرگنمايي در قسمت كمرتان, باعث افزايش دور كمرتان شود ( لباس هايي كه كمرتان را پرتر نشان دهد ).

 

3 ) اندام مستطيلي شكل :

 بانوكده
افراد سرشناسي كه اندام مستطيلي شكل دارند : ناتالي پورتمن – كامرون دياز- كيت هادسون – هيلاري سوانك
مشخصات اندام مستطيلي شكل : دور كمر و ران و عرض شانه ها يك اندازه و معمولا باريك هستند .
نقاط قوت اين اندام ها :بازوها و پاها . نيازي نيست كه هيچ عضو از بدنتان را كوچك كنيد .
اهداف : ايجاد منحني ها و قوس هايي در بدن و نشان دادن پاهاي بلند و باريك و بازوهايتان .
بايدها و نبايدها :
اگر بدنتان مانند ناتالي پورتمن مستطيلي شكل است و شما مي خواهيد قوسها و منحني هايي را ايجاد كنيد پس :
-لباس هايي كه داراي يقه باز هستند بپوشيد تا منحني و قوس در بدنتان ايجاد شود .
- براي ايجاد جلوه زيبا و شيك كت بلند بپوشيد .
- لباس هاي رنگي و با جزئيات زياد بپوشيد تا بالاتنه جلوه بيشتري داشته باشد .
- از سينه بندهاي مناسبي استفاده كنيد كه حجم بالاتنه را بيشتر از آنچيزي كه هست نشان دهد .
- از سبك هاي خيلي عجيب استفاده نكنيد .
- از لايه هاي بيشتر استفاده كنيد .
-لباس هاي با يقه باريك توري و حاشيه دار زنانه استفاده كنيد و از كمربند محكمي براي بستن كمرتان استفاده كنيد.
- رنگ بندي هاي خيلي ملايم را امتحان كنيد .

 

4 ) اندام سيبي شكل :

بانوكده
افراد سرشناسي كه اندامشان سيبي شكل مي باشد : درو بريمور –كوئين لطيفه – اوا لنگوريا – جنيفر هادسون .
مشخصات بدن سيبي شكل :بيشتر وزنتان در بالاتنه مي باشد و وقتي به پايين تنه مي رسد باريك مي شود . شانه هايتان عريض تر از جاهاي ديگر بدنتان است.
نقاط قوت در اين اندام ها : پاها
اهداف : پاهاي خود را نشان دهيد و سعي كنيد با استفاده از مد كمرتان رابايك تر نشان دهيد .
بايدها و نبايدها :
اگر شما مانند جنيفر هادسون يك بدن سيبي شكل داريد و مي خواهيد ناحيه مياني تان كشيده تر و دور كمرتان كوچكتر نشان داده شود پس :
-معمولا از لباس هاي تك رنگ استفاده كنيد .
- از يقه هاي هفتي شكل استفاده كنيد.
- براي دور كمرتان از كمربند استفاده كنيد .
- به وسيله لباسهاي گشاد برآمدگي شكمتان را بپوشانيد.
- پوتين هاي كوتاه و شلوار جين هاي گشاد بپوشيد تا خط باريكي را از شانه به پايين ايجاد كنيد .
- براي نشان دادن پاهايتان دامن كوتاه بپوشيد تا توجه را از ناحيه مياني بدنتان دور كنيد .

 

5) اندام ساعت شني :

بانوكده
افراد سرشناس اين نوع اندام : بيانسه – سلما هايك – اسكارلت يوهانسون –هالي بري و سنا مينول .
مشخصات اندام ساعت شني : پهناي شانه ها و باس-ن تقريبا باهم مساوي بوده و داراي كمري كوچك و باريك هستند.
نقاط قوت اين نوع اندام :انحناهاي بدن
در اين نوع اندام منحني ها و قوسهاي بدنتان بسيار زيبا و مهم است .
اهداف: منحني هاي بدنتان را نشان دهيد.
بايدها و نبايدها :
اگر مانند بيانسه بدن شما به شكل ساعت شني است ، پس شما يك دختر خوش شانس هستيد زيرا شكل بدنتان بسيار زيباست.
-با لباسهاي شل و گشاد اين منحني ها و قوسها را پنهان نكنيد .
- از لباسهاي كيپ استفاده كنيد .
- از كمربندي براي كمرتان استفاده كنيد كه فرم ساعت شني بدنتان را بيشتر نشان دهد .
- از دامن هاي با كمر بلند استفاده كنيد.
- از پارچه هاي نازك و استايل هاي سبك استفاده كنيد .
- از شلوار جين هاي تنگ و راسته استفاده كنيد .

 



چاپ مقاله isi

۲ بازديد

خدمات وبلاگ:

 (1)-

***چاپ مقاله ISI  در مجلات نمايه شده در سايت تامسون

***چاپ مقاله در مجلات ISC

*** چاپ مقاله در مجلات مورد تاييد وزارت علوم و دانشگاه آزاد

*** چاپ مقاله در كمترين زمان ممكن

*** دريافت هزينه بعد از گرفتن نامه پذيرش مقاله

*** قيمت توافقي و كمتر از ساير موسسات ديگر

(2)-

***ترجمه متون فارسي به انگليسي

***ترجمه متون انگليسي به فارسي

*** تايپ رايگان و نرخ ارزانتر نسبت به ساير موسسات

(3)-

*** تهيه پايان نامه و پروپزال

*** تجزيه و تحليل آماري

*** تهيه و تدوين مقاله آي اس آي و علمي پژوهشي

شماره تماس:

 

0636-682-9159

0938-478-5735

 

ايميل موسسه:

isilpub@gmail.com

isilpub@gmail.com

 
 impact factor, اخذ پذيرش, اخذ پذيرش مقاله, اخذ پذيرش مقاله isi, استخراج مقاله از پايان نامه, ايمپكت فاكتور بالا, ايمپكت فاكتور مثبت, خلاصه سازي پايان نامه, ضريب تاثير بالا, ضريب تاثير مثبت, مقاله Elsevier, مقاله Emerald, مقاله ieee, مقاله isc, مقاله isi, مقاله MedLine, مقاله Pubmed, مقاله Springer, مقاله Wiley, نوشتن مقاله isi, نگارش مقاله isi, چاپ مقاله isi, چاپ مقاله در ژورنال هاي معتبر isi
 

چاپ مقاله ISI در مجلات نمايه شده در سايت تامسون و معتبرچاپ مقاله isi| سابميت مقاله isi| اكسپت مقاله isi| ژورنال معتبر| تامسون روترز|impact factor| اخذ پذيرش| اخذ پذيرش مقاله| اخذ پذيرش مقاله isi| استخراج مقاله از پايان نامه| ايمپكت فاكتور بالا| ايمپكت فاكتور مثبت| خلاصه سازي پايان نامه| ضريب تاثير بالا| ضريب تاثير مثبت| مقاله Elsevier| مقاله Emerald| مقاله ieee| مقاله isc| مقاله isi| مقاله MedLine| مقاله Pubmed| مقاله Springer| مقاله Wiley| نوشتن مقاله isi| نگارش مقاله isi| چاپ مقاله isi| چاپ مقاله در ژورنال هاي معتبر isi|:چاپ مقاله آي اس آي ISI در كمتر از 4 هفته |Language and Linguistics - Journal Search - IP & Science ||| |چاپ مقاله ISI - مركز پژوهشي - آموزشي آريا |مؤسسه اطلاعات علمي - ويكي‌پديا |مقاله ISI | پايان نامه | چاپ تضميني مقاله ISI | تحليل آماري | پروپوزال |تدوين مقالات ISI با تضمين چاپ در ژورنالهاي |چاپ مقالات ISI | مشاوره پايان نامه| مقالات ISI |ليست مقالات چاپ شده در مجلات ISI به تفكيك سال |http://isipub|lo|blog|com/ |مقاله |مقاله |ISI و ايمپكت فاكتور |Impact Factor |تدوين مقاله |ارسال مقاله به يكي از ژورنال هايISI مرتبط |اخذ پذيرش |چاپ مقاله استخراج مقاله از پايان نامه انجام شده مت |چاپ مقاله در مجلات ISI |چاپ مقاله علمي پژوهشي |چاپ مقاله ISI ||

impact factor| اخذ پذيرش| اخذ پذيرش مقاله| اخذ پذيرش مقاله isi| استخراج مقاله از پايان نامه| ايمپكت فاكتور بالا| ايمپكت فاكتور مثبت| خلاصه سازي پايان نامه| ضريب تاثير بالا| ضريب تاثير مثبت| مقاله Elsevier| مقاله Emerald| مقاله ieee| مقاله isc| مقاله isi| مقاله MedLine| مقاله Pubmed| مقاله Springer| مقاله Wiley| نوشتن مقاله isi| نگارش مقاله isi| چاپ مقاله isi| چاپ مقاله در ژورنال هاي معتبر isi|چاپ مقاله isi| سابميت مقاله isi| اكسپت مقاله isi| ژورنال معتبر| تامسون روترز| 

 



براي كوچك ‌نمايي شكم چه لباسي بپوشيم

۲ بازديد

بانوكده

پوشيدن لباس‌هاي متناسب با جثه و اندام خودمان، هنري است كه همه بايد آن را بياموزيم. اين موضوع زماني اهميت بيشتري پيدا مي‌كند كه اندازه‌هاي طبيعي بدن از چارچوب استاندارد خود خارج ‌شوند و مشكلاتي در پوشيدن لباس‌هاي دلخواه ايجاد ‌كنند. يكي از اين مشكلات، بزرگي شكم و پهلوها و تجمع بيش از حد چربي در اين منطقه است

 اگر شما هم از داشتن شكمي بزرگ رنج مي‌بريد، چاره اول مشكلتان اين است كه سعي كنيد با ورزش و پياده‌روي روزانه و مستمر، شكمتان را كوچك كنيد. اما چاره دومش اين است كه موقع لباس پوشيدن، حواس‌تان به توصيه‌هاي زير هم باشد...


قبل از هر توصيه‌اي، بايد اين نكته را مدنظر داشته باشيد كه مد هميشه تغيير مي‌كند اما لباسي كه اندام شما را به بهترين شكل نشان مي‌دهد تغيير زيادي نخواهد كرد؛ پس بي‌دليل از مدها پيروي نكنيد و توصيه‌هاي ما را جدي بگيريد:


● 9 توصيه عمومي

 

۱) دور پارچه‌هاي سنگين (فاستوني، پشمي، فلانل) را خط بكشيد و از پارچه‌هاي سبك با نخ طبيعي و رنگ‌ تيره و مات استفاده كنيد.

 


۲) از پوشيدن هر لباسي كه به تن مي‌چسبد (جليقه، لباس‌هاي اندامي، تي‌شرت‌هاي تنگ، لباس‌هاي كاموايي دستباف و سفت و پيراهن‌هاي آستين‌كوتاه تنگ) خودداري كنيد.

 


۳) لباس‌هاي گشاد و تيره بپوشيد. رنگ تيره، اندام را كوچك‌تر نشان مي‌‌دهد. ضمن آنكه لباس گشاد، بزرگي شكم را پنهان مي‌كند.

 


۴) از پوشيدن لباس‌هايي كه راه‌هاي افقي دارند، بپرهيزيد و برعكس، از لباس‌هايي كه راه‌هاي عمودي و ريز دارند، استفاده كنيد.

 


۵) شلوار را روي شكمتان نياوريد.

 


۶) از شلوارهاي تنگ و باريك استفاده نكنيد و برعكس از شلوارهاي دمپا استفاده كنيد كه انتهاي آن از زانو به پايين به تدريج گشاد مي‌شود.

 


۷) كمربند شلوار را پهن انتخاب نكنيد و هيچ‌گاه آن را بالاي شكم يا زيرشكم نبنديد بلكه دقيقا روي شكم ببنديد.

 


۸) شلوار جيني انتخاب كنيد كه سايز آن از اندازه واقعي‌تان يك سايز بزرگ‌تر باشد. در اين صورت، به راحتي دور كمرتان قرار گرفته و شكم شما را مي‌پوشاند.

 


۹) صاف بايستيد. قدتان كوتاه باشد يا بلند، مدل ايستادن شما روي فرم بدن و چگونگي ايستادن لباس روي آن تاثير دارد.




10 اشتباه رايج در لباس پوشيدن

۲ بازديد

بانوكده

تا حالا شده كه شما و دوستتون كه از لحاظ سايز مثل هم هستين يه لباس رو بپوشين ولي حس كنين كه اون تو اون لباس برازنده تر هست؟

اين بر ميگرده به اين كه شما بدونين اصولا انتخاب يك لباس فقط سايز نيست ...بلكه چيزهاي ديگه اي هم هست كه اگه رعايت بشه..لباس به تن شما هم به همون اندازه برازنده خواهد بود...معمولا 10 تا نكته هست كه تو لباس پوشيدن خيلي مهمه و خيلي ها هم بهش توجه نميكنن..فراموش نكنين خوب لباس پوشيدن به معني گرون پوشيدن نيست.

 


1- انتخاب رنگ اشتباه


پوشيدن لباسي با رنگ متناسب با پوست و رنگ موي شما باعث ميشه سالم و سرجال و زيبا با حداقل چين و چروك به نظر بياين...

 


2-آرايش زياد


متاسفانه اشتباه بزرگ ديگه كه تو ايران هم خيلي رايجه استفاده افراط آميز از لوازم آرايش هست..من كه فكر ميكنم يه دختر جوان نبايد طراوت صورنش رو زير قشري از ميك آپ مدفون كنه..


آرايش زيادي باعث ميشه خطوط صورت بيشتر نمايان بشه و چهره خسته نشون داده بشه..آرايش رنگ روشن و سبك واسه روز و يه كمي تيره تر واسه شب ايده آل هست...حتي بهترين سوپر مدل ها هم تو روز اندازه ايرانيها آرايش نمي كنن..آرايش زياد شما رو زيباتر از اون چيزي كه هستين نشون نخواهد داد ...

 


3- پوشيدن لباس هاي تنگ


پوشيدن لباسهاي خيلي تنگ باعث ميشه شما چاق‌تر نشون داده بشين نه لاغرتر ... اينو فراموش نكنين .

 


4- لاك ناخن پريده


راستي شما اگه از لاك استفاده ميكنين واسه اينه كه ناخن هاتون زيباتر بشه ... لاك ناخن نا مرتب فقط توجه بقيه رو به شلخته بودن شخص جلب ميكنه.

 


5- يه مدل موي قديمي و يا موهاي نامرتب


اولين چيزي كه توجه همه رو در وهله اول ملاقات جلب ميكنه مدل موي شماست..كه جايگاه شما (از لحاظ تحصيلات، شخصيت و....)نشون ميده. من نميگم كه اين قضاوت درسته ولي خوب اين هست و كتمانش هم نميشه كرد. پس سعي كنين مراقب مدل ،رنگ و...موهاتون باشين.

 

 

6- كفش نامرنب و كثيف


اگه ميخواين ظاهرتون مرتب باشه از كفشاتون مراقبت كنين و مرتبا اون ها رو واكس بزنين .

 


7- ريشه موها


اگه موهاتون رو رنگ ميكنين..هيچ چيزي زشتر واسه موهاي شما از يه موي دو رنگ...با ريشه هاي در اومده سفيد و...نيست.

 


8- لباس زير مخصوص بالاتنه


وقتي يه تاپ ميپوشين مواظب باشين كه بندهاي لباس زيرتون پيدا نباشه...

 


9- جورابي كه به لباستون نمياد


هميشه جورابتون رو با رنگ كفش...دامن و يا شلوارتون هماهنگ انتخاب كنين

 

10- و بالاخره اين كه بدونين تو هر محيطي چه جوري بايد لباس پوشيد.


تو محيط هاي كاري هيچ زمان نبايد لباسي پوشيد كه خيلي جلب توجه بكنه؛ مگر اين كه لازمه كارتون باشه (مثل فروشندگان لباس و....)همچنين دامن يا مانتو خيلي كوتاه 5 سانت بالاي زانو، تاپ، شلوارهاي خيلي تنگ، گردنبند و گوشواره هاي خيلي شلوغ(جينگول..مينگول)جواهر و طلاي زياد، شلوار و دامن و مانتوي چرم ويا هرچيزي كه براق باشه.


اين هم مخصوص ايران: ...هيچ وقت تو محيط هاي اسپرت ..مثل كنار دريا..كلوپ هاي ورزشي...پارك ها با كفشي با بيشتر از 3 سانت پاشنه و آرايش خيلي زياد وارد نشين...لازمه يه محيط اسپرت...پوشيدن لباس راحت تر از زمان ديگر هست..اينو ميگم چون عده اي واسه قدم زدن تو ساحل يا پارك از كفش پاشنه بلند استفاده ميكنن..اين به همون اندازه غير عادي هست كه اگه ببينين يه آقايي با كت و شلوار و كراوات كنار ساحل قدم بزنه.

 



اصول كلي انتخاب و هماهنگ‌ كردن لباس‌ها

۳ بازديد

بانوكده

اغلب افراد در انتخاب لباس‌هايي كه مـناسب جـثه آنها بوده و همچنين چگونگي ست كردن آنها دچار سردرگمي هستند. در ادامه مطلب بـه اصول كلي انتخاب و هماهنگ‌كردن لباس‌ها با يكديگر خواهيم پرداخت.

 

• براي آنكه هميشه فرد خوش‌لباسي باشيد و چاقي و لاغري‌تان بيش از حد به چشم نيايد، اين نكات را رعايت كنيد:


1. هميشه لباسي بپوشيد كه كاملا اندازه شماست.

2. پوشيدن لباس‌هاي بزرگ تنها اندام شما را اغـراق‌آمـيـز‌تـر جـلوه داده و عيوب احتمالي آن را پنهان نمي‌كند.

3. بهتر است فقط در صورتي‌ كه كمر باريكي داريد، از كمربند استفاده كنيد.

4. يادتان باشد پارچـه‌هـاي سـنگين ـ مثل پارچه‌هاي پـشمـي، بافـتني و چرمي ـ شما را سنگين وزن‌تر جلوه مي‌دهند.

5. برعكس پارچه‌هاي سنگين، پارچه‌هاي سبك‌وزني مثل كتان و نخي شما را لاغرتر نشان مي‌دهند.

6. رنگ‌هاي تيره شما را لاغرتر و كوچك‌تر نشان‌مي‌دهند.

7. رنگ‌هاي روشن شما را بزرگ‌تر و حجيم‌تر نشان‌مي‌دهند.

8. لباس‌هاي بالاتنه و پايين‌تنه يكرنگ، شما را لاغرتر جلوه مي‌دهند.

9. لباس‌هاي بالاتنه و پايين‌تنه با رنگ‌هاي متفاوت شما را قد بلندتر نشان مي‌دهند.

10. لباس‌هاي يقه بلند، گردن را كوتاه‌تر نشان مي‌دهند.

11. گردنبند كوتاه نيز گردن را كوتاه‌تر نشان مي‌دهد.

12. روسـري ـ در صورتي‌كه به سـمت پـايين آويزان شـده باشد ـ قـد شما را بلندتر جلوه مي‌دهد.

13. لـبـاس بـا خطوط افقي شما را چاق‌تـر و بـا خـطـوط عمودي، لاغرتر جلوه مي‌دهـد.

• بـراي لاغرتر و بلند‌قدتر به‌ نظر رسيدن، مي‌توانيد اين توصيه‌ها را به كار ببنديد:


1. لباس‌هاي كاملا اندازه بپوشيد؛ لباس‌هاي خيلي كوچـك و خيلي بزرگ تنها شما را چاق‌تر نشان مي‌دهند.

2. لباس‌هاي يكدست و يكرنگ بپوشيد؛ تـرجيـحا از فرق سر تا نوك پا يكرنگ باشيد!

3. از پـوشيـدن لبـاس‌هاي با طرح برجسته و پارچـه‌هـاي زمخت خودداري كنيد.

4. لباس‌هاي تيره‌رنگ با پارچه‌هاي نازك و نرم بپوشيد.

5. شلوار را دقيقا تا كمر بالا بياوريد، نه پايين‌تر.

6. از پوشيدن لباس‌هايي با نقش و نگار شلوغ خودداري كنيد.

7. لباس با طرح راه راه عمودي بپوشيد.

8. از داشتن تزئينات بيش از حد خودداري كنيد.

9. كفش پاشنه بلند به پا كنيد.

• براي كوتاه‌تر و چاق‌تر به نظر رسيدن نيز نكات زير را رعايت كنيد:


1. لباس‌هايي با رنگ متفاوت بپوشيد.

2. رنگ‌هاي روشن و پررنگ بپوشيد.

3. لباس‌هاي چند لايه به تن كنيد.

4. كفش بدون پاشنه و ظريف بپوشيد.

5. از پوشيدن لباس‌هاي سراسر يكرنگ بپرهيزيد.

6. لباس با طرح راه راه افقي بپوشيد.