چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۰۴

طرز تهيه خورشت لوبيا سبز

دانلود پايان نامه، مقاله و پروژه

طرز تهيه خورشت لوبيا سبز

۱۱ بازديد

بانوكده

 

طرز تهيه خورشت لوبيا سبز در ادامه مطلب

مواد لازم :

 

 

گوشت قيمه شده
500 گرم
لوبيا سبز
600 گرم
گوجه فرنگي ريز( گوجه فرنگي درشت ۴ عدد )
۱۵ الي ۲۰ عدد
ليمو عماني
3 عدد
آرد1 قاشق
پياز سرخ شده بدون روغن2 قاشق غذا خوري
روغن حيوانيمخصوص سرخ كردن
نمك و زرد چوبهبه ميزان لازم
زعفران دم كردهبه ميزان لازم
رب گوجه فرنگي1 الي 5/1 قاشق
پياز درشت رنده شده1 عدد

 


طرز تهيه :

 


گوشت و لوبيا و پياز رنده شده را با نمك و زرد چوبه بپزيد . اين خورش به صورت آب پز تهيه و براي افرادي كه طالب غذاي آب پز هستند . آرد را با كمي روغن تفت دهيد و به آن كمي آب اضافه كنيد تا از هم باز شود و در خورش يريزيد با اين كار آب خورش غلظت پيدا ميكند ليمو عماني را با پوست تكه تكه كنيد و دانه و محور وسط ليمو را جدا كنيد وآنرا در خورش بريزيد رب گوجه فرنگي هم اضافه كنيد . اگر مثل تصوير گوجه فرنگي ريز بود كه درسته در غذا بريزيد و اگر درشت بود پوست و دانه گوجه فرنگي را گرفته و آنرا به اندازه بند انگشت ريز كنيد و به همراه پياز سرخ شده و زعفران در خورش بريزيد وچند جوش كه خورد حرارت را خاموش كنيد گوجه فرنگي نبايد زياد پخته و له شود هر چه كمتر حرارت ببيند خوشمزه تر است و ۵ دقيقه حرارت كافيست .

منبع:بيتوته




تا كنون نظري ثبت نشده است
امکان ارسال نظر برای مطلب فوق وجود ندارد